|
weiter so❤️bin so motiviert 🤩🤩👍👍
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
777 kkal
|
Lemak: 20,49g | Prot: 50,53g | Karb: 97,27g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Kiwi. Makan Siang: Champignons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Lachs. Makan Malam: Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Gekochte Linsen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Usi12
|