Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 64,25g | Prot: 48,85g | Karb: 143,12g.
Makan Pagi: Творожная Булочка, Огурец, Красные Помидоры, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, От Палыча Перец Фаршированный Мясом , Покровский Хлеб Лапландский Хлеб. Makan Malam: Клубника, Салат из Капусты, Кабачки Тушеные, Куриные Котлеты с Кабачком. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nata.pinakina
|