Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 66,35g | Prot: 52,48g | Karb: 107,59g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Naturjoghurt, Apfelsaft, Erdbeeren, Ja! Basis Müsli. Makan Siang: Ikea Mandeltorte , Nudeln (Gekocht), Iglo Pasta Spinat, Mischgemüse, Champignons. Makan Malam: S-Budget Mozzarella, Balsamico, Olivenöl. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan china350
|