Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 59,23g | Prot: 83,41g | Karb: 191,49g.
Makan Pagi: Babybel Mini Babybel. Makan Siang: Yoplait Île Flottante, Carrefour Mayonnaise Allégée, Carrefour Riz Basmati, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Carrefour Surimi. Makan Malam: Yoplait Île Flottante, Président Emmental Râpé Fondant, Delisse Crème Semi Épaisse 18%, Jaune d'Oeuf, Carrefour Allumette Nature, Carrefour Bio Penne Rigate Semi-Complets. Camilan/Lainnya: Brossard Savane Tout Chocolat, Babybel Mini Babybel. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melanie76210
|