|
😵 Hoffe mal, dass da viel Wasser mit dabei ist....
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
492 kkal
|
Lemak: 13,91g | Prot: 18,02g | Karb: 73,94g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Jannis Eingelegte Peperoni, Kohlrabi, Kaffee mit Milch, Roggenbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Makan Siang: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. lagi...
|
|
1904 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
🙏 Danke! Ahnung hab ich nicht wirklich aber ich habe sehr wohl schon mitbekommen, dass es im Zweifelsfall immer Wasser sein wird 😬 Guten Start ins Wochenende 🌞
09 Jun 22 oleh anggota: kuta85
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuta85
|