|
62,6
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 29,57g | Prot: 73,23g | Karb: 158,80g.
Makan Pagi: Korpelan Mylly Ruislese, Tuorepuuro, Alpro Plant Protein, Kahvi. Makan Siang: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi, Järvikylä Ruohosipuli, Pirkka Tomaatti, Görans Döner Kebab, Alavuden Öljynpuristamo Kylmäpuristettu Rypsiöljy Chili, Freshona Oven Vegetables, Herkkumaa Maustekurkku. Makan Malam: Pizza Capricciosa, Mansikat, Salaatti, Kania French Dressing. Camilan/Lainnya: Herkkumaa Maustekurkku, K-Menu Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Lupilu Organic Smoothie Omena, Päärynä, Mustikka, Vadelma, Leader Protein Delight Toffee Fudge. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
BMI 25,9 normaalipaino häämöttää jo 🥳
10 Jun 22 oleh anggota: wadelma
|
10 Jun 22 oleh anggota: wadelma
|
Sulla on kyllä niin hyvä tahti menossa👏👏 tuo BMI:n muutos on kyllä jotain mistä terveys ihan varmana kiittää
10 Jun 22 oleh anggota: heepoxx
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wadelma
|