Daftar  |  Masuk

Jurnal @ketomanlife, 10 Jun 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
91,6 kg Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.    Sisa: 21,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Juni 2022:
1889 kkal Lemak: 132,42g | Prot: 74,97g | Karb: 104,04g.   Makan Siang: Çerezya Kavrulmuş Fındık İçi, Mozaik Pasta, Kadayıf, Kadınbudu Köfte, Çoban Salatası, Tavuk Sote, Etli Biber Dolması. lagi...
2789 kkal Latihan: Bisiklet - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan @ketomanlife


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.