Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 100,47g | Prot: 112,25g | Karb: 33,53g.
Makan Siang: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Баранина, Вареное Яйцо, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. Makan Malam: Lidl Tirokafteri, Agroikia Ветчина, Огурец (без Кожуры), Qboo Кето Хлеб, Bobo Pops Мороженое Шоколадное, Casino Шоколад 95%, Малиновый пирог от Дарьи Лизогуб, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|