Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2022
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2074 kkal
|
Lemak: 89,25g | Prot: 63,13g | Karb: 147,14g.
Makan Siang: Hello Fresh Wiener Würstchen, Burgis Spinatknödel, Ernte Krone Rahm-Spinat. Makan Malam: Sex On The Beach, Landjunker Flank Steak, Landjunker Hähnchenunterkeulen , Aldi Thüringer Bratwurst, Bratwurst, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Olivenöl. Camilan/Lainnya: Merci Edel-Marzipan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BinoP
|