Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 103,04g | Prot: 75,86g | Karb: 145,26g.
Makan Pagi: Jeden Tag Delikatess Bacon, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wiesbauer Scharfe Knacker, Ei, Lidl Brötchen. Makan Siang: Gut & Günstig Hähnchen Keulen mit Rückenstück, Wiesenhof Hähnchen-Oberkeulen-Steaks. Camilan/Lainnya: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, hanuta Riegel, Lucky Joe Crunchy Peanut Butter, Honig, Kölln Haferflocken, Chiquita Banane. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|