Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 49,73g | Prot: 117,33g | Karb: 166,25g.
Makan Pagi: Нектарины, Лаваш с творогом, Индюшкин Карпаччо из Индейки, Болгарский Перец, Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Makan Siang: Effort Батончик Protein Effort Ореховый, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури, На Парах Фаршированный Перец, Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Кефир Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|