Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1869 kkal
|
Lemak: 95,13g | Prot: 89,82g | Karb: 160,67g.
Makan Pagi: Глобус Коржик Глазированный Помадкой, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Золотые Луга Молоко 3,2%, Увелка Крупа Пшено. Makan Siang: Капучино, Куриное филе с грибами в сливочно-сырном соусе а-л, Творожная запеканка (Bess), Рис Отварной. Makan Malam: SPAR Салат Винегрет, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bess74
|