Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2244 kkal
|
Lemak: 59,39g | Prot: 163,94g | Karb: 250,77g.
Makan Pagi: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Увелка Пшено Шлифованное, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Дары Природы Фисташки, ВкусВилл Кокосовые Конфеты. Makan Siang: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Tvorogi Творожная Масса, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Bio Max Кефир 1%, Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, От Палыча Торт Прага Оригинальный. Makan Malam: Global Village Свёкла Целая Варёная, Помидоры, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Кружево Вкуса Спаржа, Каждый День Шпинат Резаный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sport_forever
|