Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
115,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 44,89g | Prot: 66,27g | Karb: 55,76g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Яблоко Желтое, Сыробогатов Сыр Костромской , Вареное Яйцо. Makan Siang: Томатный Сок, Кофе с Молоком, Редис, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Клементины, Иван-Поле Яблоко Печёное, Томатный Сок, ВкусВилл Колбаски из Свинины и Мяса Курицы с Сыром и Кинзой, ВкусВилл Котлеты Домашние, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), NSP Локло. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|