Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
743 kkal
|
Lemak: 33,06g | Prot: 36,96g | Karb: 70,90g.
Makan Pagi: Nespresso Café Expresso, Nestlé Yaos Creations Natural, Café. Makan Siang: Supera Açaí, Red Bull Red Bull Sugar Free , Lidl Salmão, Molho de Tomate, Origens Noodles Fit de Konjac. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno Mini, Laranjas, Pingo Doce Miolo de Noz. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Razuke
|