Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3261 kkal
|
Lemak: 105,66g | Prot: 164,03g | Karb: 410,43g.
Makan Pagi: Milk Protein Milk Pro 20G , Carrefour Pancakes. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Biffi Pesto senza Formaggio, Mare Blu Tonno al Naturale , Scotti Riso Basmati Integrale. Makan Malam: Enerzona Omega3, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Petto di Pollo, Principe Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Consilia Gallette di Riso , Fatina Mandorle, Banana, Sojasun Yogurt Bifidus Mirtillo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|