Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
449 kkal
|
Lemak: 6,37g | Prot: 29,07g | Karb: 73,07g.
Makan Pagi: Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix, Oranges . Makan Siang: Harris Teeter Blueberries, Expo Fresh Strawberries , Trader Joe's Organic Firm Tofu, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Camilan/Lainnya: Coffee with Milk, Coffee with Milk. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gruba1973
|