|
09.06.22
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 67,36g | Prot: 47,50g | Karb: 119,01g.
Makan Pagi: 25. Сырники с Чёрным Шоколадом (Твор5% 360,Яйцо2, Мука40+30,Шокол.Чорн45,Масл20, Разрих1чл, Ванилин4г). Makan Siang: Руна Лечо Соус, Ковбасний Ряд 25. Сосиски "Прикопчені" , 25. Хлеб "Софіївський". Makan Malam: Огурец (с Кожурой), 25. Гречневый Суп. Camilan/Lainnya: Star Snack 25. Подушечки З Начінкою "Шоколад", Круп'яні. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daria_Shumakova
|