|
Ну шо такое то, нарушений в питании почти нет (за исключением пары печенюх в день вписанных в общий дефицит), почему вес не спускается то 🙄
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2020 kkal
|
Lemak: 96,88g | Prot: 52,37g | Karb: 206,14g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Belvita Печенье Утреннее Какао, Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Батон Нарезной Московский. Makan Siang: Запеченный Картофель. Makan Malam: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Essen Веснушки Вертушки, Моя Цена Батон Нарезной Московский, Моя Цена Батон Нарезной Московский, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Мистер Лис Сидр Сочная Груша, Колбаса Краковская, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". lagi...
|
berat badan stabil
|