Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
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83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3159 kkal
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Lemak: 73,21g | Prot: 231,09g | Karb: 382,60g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe, Ja! Würfelzucker, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Würfelzucker. Makan Siang: Harry Sammy's Super Sandwich, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Kühne Senf Mittelscharf. Makan Malam: Gut & Günstig Schoko Küsse, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Suchard Kakao Express, Edeka Mozzarella Light, Zucker, Gut & Günstig Skyr Natur, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Sonnenblumenöl, REWE Kartoffeln, Kühne Senf Mittelscharf, Ja! Putenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Duplo Duplo, Milka Pralines, Äpfel. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Pascalito90
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