Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1654 kkal
|
Lemak: 91,06g | Prot: 59,76g | Karb: 165,22g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Сыр Тильзитер, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Лапша. Makan Malam: Konti Супер Контик Шоколадный, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Чай, Салат Овощной, Олейна Подсолнечное Масло , Мясной Край Люля-Кебаб. Camilan/Lainnya: Konti Супер Контик Шоколадный, Хуторок Сырок Творожный с Изюмом 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|