Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 45,36g | Prot: 80,73g | Karb: 71,67g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Ашан Киви, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Творог 5%, Велес Сало Белорусское, Овсяноблин на Кефире. Makan Siang: Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Продукт От Ильиной Котлеты из Чечевицы, Зеленый Лук, Капуста, Куриная Печень. Makan Malam: NL International Коктейль Ваниль. Camilan/Lainnya: NL International Коктейль Ваниль. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nelliSV23
|