Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 27,26g | Prot: 101,15g | Karb: 85,92g.
Makan Siang: 雞蛋, 雞胸肉, 煮熟的南瓜. Makan Malam: 野人舒食 海南雞胸, 煮熟的南瓜. Camilan/Lainnya: 紅牛聰勁 乳清蛋白 歐蕾風味, 義美 黑芝麻豆漿（無糖）, zespri 金黃奇異果. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ༄༂Plly༂࿐
|