Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2614 kkal
|
Lemak: 116,59g | Prot: 136,84g | Karb: 179,47g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Дымов Индейка Копчёная, Oldenburger Сыр Легкий, Яйцо, Командор Хлеб 8 Злаков. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Кофе, Parmalat Молоко 0,05%, Куриное Филе, Редис, Огурец (с Кожурой), Mary Jane's Арахисовая Паста с Луком , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Отварной. Makan Malam: Магнит Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Хайнекен Пиво. Camilan/Lainnya: Чешуя Тост с Лососем , Сыром и Авокадо, Чешуя Сырники с Кокосовой Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hitman350
|