Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 66,28g | Prot: 80,38g | Karb: 88,96g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%. Makan Siang: Огурец, Зеленый Лук, Сметана 15%, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Nutrilite Протеиновый Порошок, Nutrilite Омега-3, Nutrilite Чеснок, Nutrilite Смесь Пищевых Волокон с Инулином , Nutrilite Печень Актив, Борщ со Свининой. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Плов со Свининой. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ведьмежонок
|