Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3182 kkal
|
Lemak: 110,94g | Prot: 146,87g | Karb: 355,43g.
Makan Pagi: Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: Mein Menü Bauern Pfanne, Mühlenhof Veganes Hack . Makan Malam: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Gut & Günstig Pumpernickel. Camilan/Lainnya: ültje Erdnüsse, Albi Kirsch-Bananen-Nektar, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Clif Bar Nut Butter Bar Chocolate & Hazelnut Butter, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|