Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 90,69g | Prot: 100,46g | Karb: 151,84g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Шашлык из Свинины, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Кальмаров. Makan Malam: Яблоко, Городецкий Простокваша 8,5%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Каша Рисовая на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bl0shka
|