Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2022
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 51,35g | Prot: 59,50g | Karb: 137,66g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Вареное Яйцо, Индилайт Котлеты Домашние, Vитамин Мексиканская Смесь. Makan Malam: Чай с Сахаром, Городецкий Йогуртный Напиток, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Банан. lagi...
|
|
206 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bl0shka
|