Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 63,31g | Prot: 68,88g | Karb: 136,08g.
Makan Pagi: Сарафаново Сметана 20%, Персики, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Сарафаново Сметана 20%, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница, Для Своих Морковь с Чесноком, Гречка Отварная. Makan Malam: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Каша Рисовая на Воде, Куриные Голени с Кожей. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bl0shka
|