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55.85 💪🏻❤️🔥
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55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3668 kkal
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Lemak: 99,14g | Prot: 369,13g | Karb: 344,28g.
Makan Pagi: UN Nitro Whey, Tottus Endulzante con Stevia, UN Nitro Whey, Quaker Avena, Plátano. Makan Siang: Camote, Carne de Res, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Aguadito de Pollo, UN Nitro Whey. Makan Malam: Sol del Cuzco Chocolate Instantáneo, Tottus Endulzante con Stevia, Laive Leche Entera (200ml), Harina de Trigo Integral, UN Nitro Whey, Tottus Endulzante con Stevia, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Laive Leche Entera (200ml), Sol del Cuzco Chocolate Instantáneo, Quaker Avena, UN Nitro Whey. Camilan/Lainnya: Tottus Endulzante con Stevia, Harina de Trigo Integral, Huevo, UN Nitro Whey, Universal Polvo de Hornear. lagi...
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Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Rodrigo0719
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