Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2022
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 65,92g | Prot: 110,99g | Karb: 85,16g.
Makan Pagi: 瓜瓜園 冰地瓜, MSG 濃縮乳清蛋白. Makan Siang: 四季豆, 美味堂 紅燒烤麩, 台糖 大豆沙拉油, 香菇, 亨氏 番茄醬, 家樂福 虱目魚柳. Makan Malam: 全家 藥燉排骨, 油炸豆腐. Camilan/Lainnya: 戰豆 鹹蛋黃風味蠶豆片, 雞蛋（整個）. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|