Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2009
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 21,01g | Prot: 43,69g | Karb: 198,59g.
Makan Pagi: Milk (Nonfat), Banana, Oatmeal. Makan Siang: kraft American, Wonder Whole GRain Bread. Makan Malam: black beans, Dirty brown rice. Camilan/Lainnya: Yoplait Light blackberry, ice cream cone. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirstenofzin
|