Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2022
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 68,34g | Prot: 91,70g | Karb: 166,78g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Овсяные Хлопья #2, Кофе, Жареное Яйцо. Sebelum Makan Siang: Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Индейка Тушеная с Овощами, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Sebelum Makan Malam: Песочное Печенье, Смешанные Орехи, Красное Яблоко. Makan Malam: Морская Капуста, Индейка Тушеная с Овощами. Setelah Makan Malam: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|