|
8,88% de grasa.
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2988 kkal
|
Lemak: 116,40g | Prot: 178,59g | Karb: 299,92g.
Makan Pagi: Nixe Filetes de Caballa en Aceite de Oliva, Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Kefir, Ultimate Stack Creatina, Crownfield Copos de Avena Suaves, Manzana, Plátano, Café. Makan Siang: Patata Cruda, Almendras, Ensalada medio día, Pollo. Makan Malam: Campo Largo Garbanzos, Ensalada típica, Arroz Blanco (Grano Largo), Tortilla de Huevo, Kefir. Camilan/Lainnya: Níspero, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sammael7
|