Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1888 kkal
|
Lemak: 102,48g | Prot: 135,21g | Karb: 98,89g.
Makan Pagi: Свежий Ряд Сулугуни 45%, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Яйцо, Naturino Леденец, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Лаваш Тонкий, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Додо Пицца Маффин Тройной Шоколад , Додо Пицца Цезарь Салат, Додо Пицца Соус Цезарь, Додо Пицца Куриные Крылья . Makan Malam: Творожная Шарлотка, Простоквашино Сметана 10%, Капуста тушеная с филе куриными. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|