Jurnal Crisstofer24, 11 Mar 22

Profil Crisstofer24 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022

68 kg Sejauh ini Berkurang: 5 kg. Sisa: 8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Maret 2022:

462 kkal

Lemak: 14,11g | Prot: 21,67g | Karb: 60,91g. Makan Pagi: Gloria Yogurt de Fresa. Makan Siang: Tallarines Rojos, Jugo de Fresa, Queso Mozzarella. lagi...

1670 kkal

Latihan: Mandi - 21 menit, Istirahat - 14 jam dan 1 menit, Tidur - 9 jam dan 38 menit. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Crisstofer24

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Crisstofer24, 11 Mar 22

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Crisstofer24