Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2022
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 41,36g | Prot: 121,73g | Karb: 36,82g.
Makan Pagi: 全聯 加味溫泉玉子, Asahi WONDA早安黑咖啡, 御品 苦茶油, 果果堅果 好事花生. Makan Siang: 果果堅果 乳清蛋白飲－泰式奶茶, 卜蜂 日式咖哩沙拉胸, 義美 義美無加糖高纖豆奶. Makan Malam: 小黃瓜, 全聯 加味溫泉玉子, 全家 香蔥經典嫩雞胸, 全聯 玉米筍. Camilan/Lainnya: 萬歲牌 沛力堅果種子. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♥️kitty我整天都好餓‼️
|