|
1250보.161계단.1500칼로리+밤에라면반개 ㅜ
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 38,70g | Prot: 49,72g | Karb: 242,20g.
Makan Pagi: 사과4/1쪽, 김치볶음밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Makan Siang: 오뚜기 김치손만두, 수제비. Makan Malam: 현미잡곡밥, 바나나, 무장아찌, 김치볶음밥, 살짝 삶은 계란. Camilan/Lainnya: 사과4/1쪽, 크라운 쵸코샌드. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|