Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 53,01g | Prot: 100,57g | Karb: 90,06g.
Makan Pagi: Мясницкий Ряд Филе Грудки Варено-Копченое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яйцо. Makan Siang: Жареная Камбала (в Панировке), Рис Отварной, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные), Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Филевское Щербет Смородина, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Знатный Продукт Творог. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|