Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 58,13g | Prot: 112,30g | Karb: 117,11g.
Makan Pagi: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Villa Cerroni Chia em Sementes, Nutrigold Granola, Yorgus Iogurte Grego Desnatado, Café com Leite Integral, Nestlé Requeijão Cremoso Light, DIA Pão de Queijo Tradicional, Visconti Pão de Forma Integral. Makan Siang: Suco de Laranja Natural, Alface, Carne de Panela, Abóbora, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Burger King Cheese Burger Duplo Bacon. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leidianeeeh
|