Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2022
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
939 kkal
|
Lemak: 47,27g | Prot: 59,45g | Karb: 68,61g.
Makan Pagi: Mamão Papaia, Ovo Mexido. Makan Siang: Tio João Arroz Integral Cozido, Salada Vinagrete, Peixe no Forno ou Grelhado. Makan Malam: Ovo Mexido, Batata Doce. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rafylsker
|