Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,5 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2469 kkal
|
Lemak: 52,97g | Prot: 126,20g | Karb: 396,28g.
Makan Pagi: President's Choice Fruity O's, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines. Makan Siang: Kraft Fat Free Cheese Slice, Compliments Large Eggs, No Name Whole Wheat English Muffins, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Cucumber (with Peel), Compliments Garden Salad, Grape Tomatoes. Makan Malam: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Great Value California Style Mixed Vegetables, No Name Garden Mixed Vegetables. Camilan/Lainnya: Kellogg's Corn Flakes, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, McDonald's Coffee (Medium), Chapman's Lolly. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|