Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 63,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 60,88g | Prot: 111,44g | Karb: 134,91g.
Makan Pagi: Клубника, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Творог 5%, Житница Здоровья Арахисовая Паста. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Укроп, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Клубника, Zatecky Gus Пиво Светлое, Lay's Чипсы, Сервелат, Вареное Яйцо, Помидоры, РИФ Муксун Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Банан, Конти Конфеты Timi, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan UrazBaevaDi
|