Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2222 kkal
|
Lemak: 87,33g | Prot: 97,45g | Karb: 266,91g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bio National Семена Чиа, Яблоко, Семена Льна, Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Черешня, Клубника, Простоквашино Ряженка 4%. Makan Siang: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Авокадо Авокадо, Danone Йогурт 3,3%, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Россоя Сыр Тофу Копченый. Camilan/Lainnya: Яблоко, Молочная Станция Молоко 2,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили , Яблоко, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Молочная Станция Молоко 2,5%, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Яблоко, Яблоко, Простоквашино Ряженка 4%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lexdost
|