Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3151 kkal
|
Lemak: 70,81g | Prot: 179,81g | Karb: 450,48g.
Makan Pagi: ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Harry Sammy's Super Sandwich, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Kühne Senf Mittelscharf. Makan Malam: Griesson Soft Cake Orange, Wagner Steinofen Pizza Salami, Förstina Iso Aktiv. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Milka Pralines, Weider Yippie! Cookies-Double Choc (45g), Banane, Äpfel, Mio Mio Cola. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|