Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 55,83g | Prot: 85,33g | Karb: 197,27g.
Makan Pagi: Чай, Ферма Сулугуни, Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Bob Snail Яблоко-Груша, Сильпо Скумбрия с/с, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Айфуд Лаваш Пита, Растительное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Минтай. Makan Malam: Organic Milk Йогурт Малина, Білоцерківський Творог 5%. Camilan/Lainnya: Українська Зірка Соломка Солона, Черешня Черешня, Растительное Масло, Морковь, АТБ Сельдерей, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|