Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 24,12g | Prot: 43,34g | Karb: 121,67g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Клубника, Магнит Банан. Makan Siang: Нут с овощами и курицей сердцем, Клубника, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. lagi...
|
|
2621 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan balashovaelena19922
|