Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 65,97g | Prot: 145,29g | Karb: 115,34g.
Makan Pagi: Греческий Салат, Вареное Яйцо. Makan Siang: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Коровка из Кореновки Творог 5%, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Зеленое Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan зелимхан095
|