|
Снова начинаю вести подсчёт спустя 2 недели
|
114,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 32,59g | Prot: 37,89g | Karb: 151,67g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Сармич Сыр Тильзитер 45%, Картофельное Пюре. Makan Siang: Восход Энержи Хлеб Минский, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyapardon
|