Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 40,60g | Prot: 112,59g | Karb: 180,76g.
Makan Pagi: Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Лукоморье Икра Минтая, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красные Помидоры, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Makan Siang: Пассим Горох Дробленый, Первым Делом Горбуша Натуральная, Fix Price Protein Bar Кокос, Лечо. Makan Malam: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|